Catat! Puasa Ayyamul Bidh Agustus 2025: Jadwal & Niat Lengkap

Table of Contents

Jakarta - Puasa Ayyamul Bidh itu salah satu amalan sunnah yang punya keutamaan luar biasa, lho! Puasa ini rutin banget dikerjakan oleh Rasulullah SAW dan sangat dianjurkan buat kita sebagai umatnya. Pelaksanaannya pun unik, yaitu setiap pertengahan bulan kalender Hijriah. Jadi, bukan di awal atau akhir bulan Masehi ya, tapi selalu di tanggal 13, 14, dan 15 dari bulan Qomariyah. Tiga hari berturut-turut ini punya nilai ibadah yang sangat istimewa dan ganjaran pahala yang melimpah ruah dari Allah SWT.

Amalan puasa sunnah ini bukan cuma soal menahan lapar dan haus saja, tapi juga melatih kesabaran, kedisiplinan diri, dan pastinya mendekatkan kita kepada Allah SWT. Banyak banget manfaat spiritual dan bahkan fisik yang bisa kita dapatkan dari puasa Ayyamul Bidh. Ini adalah kesempatan emas buat kita untuk menambah timbangan amal baik dan meraih ridha-Nya. Yuk, kita bahas lebih dalam tentang puasa yang penuh berkah ini!

Memahami Lebih Dalam Apa Itu Puasa Ayyamul Bidh¶

Secara bahasa, “Ayyamul Bidh” itu bisa diartikan sebagai “hari-hari putih” atau “hari-hari terang”. Kenapa disebut begitu? Karena memang pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulannya dalam kalender Hijriah, bulan sedang dalam fase purnama penuh. Di malam hari, bulan akan tampak bulat sempurna dan memancarkan cahaya yang sangat terang benderang, seolah-olah menyinari dan “memutihkan” seluruh bumi. Pemandangan ini cantik sekali dan menjadi salah satu tanda kebesaran Allah.

Puasa Ayyamul Bidh ini merupakan salah satu sunnah muakkadah, artinya amalan sunnah yang sangat dianjurkan dan tidak pernah ditinggalkan oleh Rasulullah SAW. Beliau selalu menjaga puasa ini dan menganjurkannya kepada para sahabatnya. Jadi, dengan kita melaksanakan puasa ini, kita sedang meneladani langsung apa yang dicontohkan oleh Nabi kita tercinta. Ini menunjukkan betapa istimewanya puasa ini di mata syariat Islam.

Dalil dan Keutamaan Berpuasa Ayyamul Bidh¶

Untuk meyakinkan kita tentang pentingnya Puasa Ayyamul Bidh, ada beberapa dalil dari hadits Nabi Muhammad SAW yang bisa kita jadikan pegangan dan motivasi. Salah satu hadits yang paling sering dikutip adalah yang diriwayatkan oleh Qatadah bin Milhan RA. Beliau menyampaikan bahwa Rasulullah SAW secara langsung menyuruh para sahabat untuk melaksanakan puasa pada hari-hari putih ini.

“Rasulullah SAW menyuruh kami untuk berpuasa pada Ayyamul Bidh yakni tanggal 13, 14 dan 15.” (HR Abu Dawud).

Hadits ini adalah bukti nyata anjuran kuat dari Nabi SAW. Selain itu, ada juga hadits lain yang menjelaskan tentang pahala berpuasa tiga hari setiap bulannya. Dari Abdullah bin ‘Amr bin Al-‘Ash, Rasulullah SAW bersabda, “Puasa tiga hari di setiap bulan itu sama dengan puasa sepanjang tahun.” (HR Bukhari dan Muslim). Wah, luar biasa sekali, kan? Bayangkan, dengan berpuasa hanya tiga hari setiap bulannya, kita bisa mendapatkan pahala yang setara dengan berpuasa setahun penuh! Ini adalah salah satu bentuk kasih sayang Allah kepada umat-Nya, memberikan pahala berlimpah untuk amalan yang relatif ringan.

Keutamaan lain dari puasa Ayyamul Bidh ini tidak hanya terbatas pada pahala yang berlipat ganda. Puasa ini juga melatih jiwa kita untuk lebih sabar, menumbuhkan rasa syukur, dan meningkatkan ketakwaan. Ketika kita menahan lapar dan haus serta mengendalikan hawa nafsu, kita belajar untuk lebih memahami nikmat yang telah Allah berikan setiap hari. Ini juga momen yang tepat untuk membersihkan diri dari dosa-dosa kecil dan mendekatkan hati kita kepada Sang Pencipta.

Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Agustus 2025¶

Seringkali banyak yang bertanya-tanya, “Kok tanggalnya beda-beda ya tiap bulan?” Nah, ini karena kalender Hijriah itu berdasarkan peredaran bulan (kalender Qomariyah), sedangkan kalender Masehi yang kita pakai sehari-hari itu berdasarkan peredaran matahari (kalender Syamsiyah). Jadi, meskipun di kalender Hijriah selalu tanggal 13, 14, dan 15, kalau dikonversi ke tanggal Masehi, pasti akan bergeser. Oleh karena itu, penting banget untuk selalu mengecek jadwal resminya setiap bulan.

Untuk bulan Agustus 2025 ini, berdasarkan acuan Kalender Hijriah Indonesia 2025 yang resmi diterbitkan oleh Kementerian Agama Republik Indonesia, jadwal Puasa Ayyamul Bidh jatuh pada tanggal-tanggal berikut ini. Catat baik-baik ya, biar nggak kelupaan!

• Kamis, 7 Agustus 2025
  • Bertepatan dengan 13 Safar 1447 Hijriah
• Jumat, 8 Agustus 2025
  • Bertepatan dengan 14 Safar 1447 Hijriah
• Sabtu, 9 Agustus 2025
  • Bertepatan dengan 15 Safar 1447 Hijriah

Jadi, siapkan diri kamu dari sekarang ya! Tandai tanggal-tanggal ini di kalendermu atau pasang pengingat di ponsel. Mempersiapkan diri dengan baik akan membuat ibadah puasamu lebih khusyuk dan Insya Allah lancar. Jangan sampai terlewatkan kesempatan emas ini untuk meraih pahala yang sangat besar!

Niat Puasa Ayyamul Bidh: Arab, Latin, dan Arti¶

Setiap ibadah yang kita lakukan, termasuk puasa sunnah Ayyamul Bidh ini, harus diawali dengan niat yang tulus. Niat ini penting banget karena dia yang membedakan antara sebuah ibadah dengan kebiasaan semata. Niat puasa Ayyamul Bidh ini sebaiknya diucapkan di malam hari sebelum fajar menyingsing. Namun, jika kamu lupa atau baru teringat di pagi hari, kamu masih bisa berniat asalkan belum makan atau minum sama sekali, dan belum melakukan hal-hal lain yang bisa membatalkan puasa sejak waktu fajar.

Berikut adalah lafal niat puasa Ayyamul Bidh yang bisa kamu amalkan, dikutip dari buku Koleksi Doa & Dzikir Sepanjang Masa yang ditulis oleh Ustaz Ali Amrin Al Qurawy. Hafalkan ya, biar makin lancar dan mantap niatnya:

نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلَّهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma ayyâmil bîdl lillâhi ta’âlâ.

Artinya: “Saya niat puasa Ayyamul Bidh (hari-hari yang malamnya cerah), karena Allah ta’âlâ.”

Mengucapkan niat ini dengan sepenuh hati dan memahami maknanya akan membuat ibadah puasamu semakin sempurna di mata Allah SWT. Niat yang tulus adalah kunci utama untuk mendapatkan pahala dan keberkahan dari setiap amal ibadah yang kita kerjakan. Jadi, jangan sampai ketinggalan berniat ya!

Doa Buka Puasa Ayyamul Bidh¶

Setelah seharian penuh menahan lapar dan dahaga, momen berbuka puasa adalah saat yang paling ditunggu-tunggu. Ini bukan hanya sekadar waktu untuk makan dan minum, tetapi juga momen penuh berkah di mana doa-doa kita lebih mudah dikabulkan oleh Allah SWT. Oleh karena itu, jangan lupa untuk selalu membaca doa berbuka puasa sebagai wujud rasa syukur kita kepada-Nya yang telah memberikan kekuatan dan kemudahan dalam menjalankan ibadah ini. Ada beberapa versi doa buka puasa yang bisa kamu amalkan, semuanya baik dan punya dasar dalam syariat Islam.

Berikut ini adalah beberapa pilihan doa buka puasa yang bisa kamu baca, seperti yang dikutip dari buku Doa-Doa Mustajaban oleh Abu Qablina. Pilih salah satu yang paling kamu hafal atau paling kamu sukai:

1. Doa Buka Puasa Versi Pertama¶

ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ وَثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ

Dzahabazh zhoma’u wabtallatil ‘uruqu wa tsabatal ajru insya Allah.

Artinya: “Telah hilanglah dahaga, telah basahlah kerongkongan, semoga ada pahala yang ditetapkan, jika Allah menghendaki.”

Doa ini mengandung makna yang sangat mendalam, yaitu pengakuan kita bahwa dahaga telah sirna dan tubuh kembali segar setelah berpuasa. Lebih dari itu, doa ini juga merupakan harapan tulus kita agar pahala dari puasa yang telah kita jalankan sepanjang hari ini benar-benar ditetapkan dan diberikan oleh Allah SWT. Doa ini sangat umum dan sering diamalkan oleh banyak umat Muslim di seluruh dunia.

2. Doa Buka Puasa Versi Kedua¶

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ

Allahumma laka shumtu wabika amantu wa ‘ala rizqika afthartu birahmatika yaa arhamar rahimin.

Artinya: “Ya Allah, untuk-Mu aku berpuasa, dan kepada-Mu aku beriman, dengan rezeki-Mu aku berbuka, dengan rahmat-Mu, wahai Dzat yang Maha Penyayang.”

Versi doa ini juga tak kalah populer dan sering diajarkan sejak kita kecil. Doa ini menunjukkan totalitas ibadah kita kepada Allah, mulai dari niat puasa yang murni hanya untuk-Nya, keimanan kita kepada-Nya, hingga saat berbuka puasa pun kita melakukannya dengan rezeki yang telah Allah sediakan. Penutup dengan memohon rahmat Allah semakin melengkapi kesempurnaan doa ini.

3. Doa Buka Puasa Versi Ketiga¶

أَفْطَرَ عِنْدَكُمُ الصَّائِمُونَ وَأَكَلَ طَعَامَكُمُ الْأَبْرَارُ وَصَلَّتْ عَلَيْكُمُ الْمَلَائِكَةُ

Afthara ‘indakumush shaaimuuna wa akala tha’aamakumul abraaru washallat ‘alaikumul malaaikatu.

Artinya: “Berbukalah orang-orang yang berpuasa di tempat saudara ini dan makanlah makanan yang disuguhkan oleh orang-orang yang berbakti, dan para malaikat mendoakan saudara agar mendapat rahmat.”

Doa versi ketiga ini punya konteks yang sedikit berbeda. Doa ini biasanya dibaca oleh seorang tamu saat berbuka puasa di rumah orang lain, atau bisa juga diucapkan sebagai doa khusus untuk orang yang telah menyediakan hidangan buka puasa. Doa ini mengandung harapan baik agar orang yang berpuasa di tempat tersebut mendapatkan berkah, orang yang menyediakan makanan adalah orang-orang yang berbakti, dan yang lebih istimewa lagi, mereka didoakan oleh para malaikat.

Manfaat dan Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh Lainnya yang Perlu Kamu Tahu¶

Selain pahala yang setara dengan puasa setahun penuh, Puasa Ayyamul Bidh juga menyimpan segudang manfaat dan keutamaan lain yang sayang banget kalau kamu lewatkan. Ini bukan cuma tentang pahala di akhirat, tapi juga tentang kebaikan bagi diri kita di dunia. Yuk, kita telusuri lebih jauh:

1. Melatih Disiplin dan Kesabaran Diri: Puasa mengajarkan kita untuk menahan diri dari segala sesuatu yang membatalkan puasa, bahkan dari hal-hal yang pada dasarnya halal, demi ketaatan kepada Allah. Ini adalah latihan mental dan spiritual yang sangat efektif. Dengan berpuasa, kita melatih diri untuk menjadi pribadi yang lebih sabar, gigih, dan disiplin dalam menjalani berbagai aspek kehidupan.
2. Mendekatkan Diri kepada Allah SWT: Setiap ibadah sunnah yang kita lakukan adalah wujud cinta, rasa syukur, dan upaya kita untuk lebih mendekatkan diri kepada Sang Pencipta. Dengan rutin melaksanakan Puasa Ayyamul Bidh, insya Allah hati kita akan semakin tenang, pikiran lebih jernih, dan koneksi spiritual kita dengan Allah menjadi lebih kuat.
3. Detoksifikasi Tubuh Secara Alami: Dari sisi kesehatan fisik, puasa memberikan kesempatan emas bagi sistem pencernaan kita untuk beristirahat dan melakukan proses detoksifikasi alami. Ini bisa membantu membersihkan tubuh dari racun-racun yang menumpuk dan meningkatkan fungsi organ-organ vital. Tubuh yang bersih dan sehat tentu akan mendukung ibadah kita dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
4. Menumbuhkan Rasa Syukur yang Mendalam: Saat berpuasa, kita merasakan bagaimana rasanya menahan lapar dan dahaga selama berjam-jam. Pengalaman ini secara langsung akan membuat kita lebih menghargai setiap rezeki berupa makanan dan minuman yang Allah berikan. Rasa syukur ini kemudian akan meningkatkan empati dan kepedulian kita terhadap sesama yang kurang beruntung atau sedang kesulitan.
5. Peluang Doa yang Mustajab: Momen-momen saat berpuasa, terutama saat-saat menjelang berbuka puasa, adalah waktu di mana doa-doa lebih mudah dikabulkan oleh Allah. Manfaatkan kesempatan emas ini untuk memanjatkan segala hajat, impian, dan harapanmu kepada Allah SWT. Berdoalah dengan sungguh-sungguh, karena Allah Maha Mendengar.
6. Mengikuti Sunnah Nabi Muhammad SAW: Yang paling utama dan mulia, dengan berpuasa Ayyamul Bidh, kita secara langsung mengikuti jejak, teladan, dan anjuran dari Rasulullah SAW. Ini adalah bentuk kecintaan kita kepada beliau dan harapan untuk mendapatkan syafaat serta berkah di dunia maupun di akhirat kelak. Menghidupkan sunnah adalah salah satu cara terbaik untuk meraih keberkahan.

Tips Praktis untuk Melaksanakan Puasa Ayyamul Bidh Agar Lancar Jaya¶

Agar ibadah puasa Ayyamul Bidhmu berjalan lancar, penuh berkah, dan maksimal, ada beberapa tips praktis yang bisa kamu terapkan. Persiapan yang baik akan menghasilkan ibadah yang lebih khusyuk dan bermakna:

1. Niatkan dari Malam Hari atau Setelah Sahur: Seperti yang sudah dibahas, niat itu penting banget. Usahakan niat puasa di malam hari sebelum tidur atau setelah kamu bangun untuk sahur. Pastikan niatnya tulus karena Allah SWT.
2. Pilih Menu Sahur yang Bergizi Seimbang: Sahur adalah kunci energi selama berpuasa. Konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat kompleks (misalnya nasi merah, roti gandum, atau oatmeal) yang bisa memberikan energi secara bertahap. Tambahkan juga protein (telur, ayam, ikan), serat dari sayuran dan buah-buahan, serta jangan lupa minum air putih yang cukup. Hindari makanan terlalu manis atau terlalu asin karena bisa bikin cepat haus.
3. Segerakan Berbuka dan Jangan Kalap: Begitu waktu magrib tiba, segerakan berbuka. Awali dengan yang manis seperti kurma atau teh manis hangat, serta air putih untuk mengembalikan energi dengan cepat. Jangan langsung makan dalam porsi besar ya, makanlah secara bertahap agar perut tidak kaget.
4. Perbanyak Ibadah Lain Selama Puasa: Manfaatkan waktu puasa untuk memperbanyak amalan-amalan lain. Kamu bisa membaca Al-Quran, berzikir, bershalawat, mendengarkan ceramah agama, atau melakukan ibadah sunnah lainnya. Ini akan membuat puasamu lebih bermakna dan pahalamu semakin berlipat ganda.
5. Istirahat yang Cukup: Meskipun sedang berpuasa, pastikan kamu mendapatkan istirahat yang cukup. Jangan terlalu memaksakan diri melakukan aktivitas fisik yang berat jika tidak memungkinkan. Sesuaikan aktivitasmu dengan kondisi tubuh agar tetap fit.
6. Jaga Lisan dan Perilaku: Ingat, puasa bukan hanya menahan lapar dan haus. Lebih dari itu, puasa juga berarti menahan diri dari berkata-kata kotor, mengumpat, berbohong, atau melakukan perbuatan yang bisa mengurangi pahala puasa. Jaga lisan dan perilakumu agar puasamu menjadi sempurna.
7. Manfaatkan Waktu Berdoa: Waktu sahur dan saat berbuka puasa adalah momen-momen istimewa di mana doa-doa sangat mustajab. Panjatkan segala permohonanmu kepada Allah dengan keyakinan penuh bahwa Dia akan mengabulkannya.

Mari Berbagi Semangat Puasa Sunnah!¶

Semoga informasi lengkap tentang Puasa Ayyamul Bidh di bulan Agustus 2025 ini bisa jadi pengingat dan motivasi buat kamu semua yang pengen menambah amalan baik. Puasa Ayyamul Bidh ini adalah kesempatan emas yang sayang banget kalau dilewatkan. Dengan persiapan yang matang dan niat yang tulus, insya Allah kita semua bisa melaksanakannya dengan lancar dan mendapatkan segala keberkahan dari Allah SWT.

Yuk, ajak keluarga, teman-teman, atau orang-orang terdekatmu juga untuk ikut serta dalam ibadah mulia ini. Sebarkan informasi ini agar semakin banyak yang tahu dan ikut merasakan nikmatnya beribadah di hari-hari putih yang penuh cahaya ini.

---

Bagaimana menurutmu? Apakah kamu sudah siap menyambut Puasa Ayyamul Bidh Agustus 2025 ini dengan penuh semangat? Yuk, bagikan persiapan dan semangatmu di kolom komentar di bawah!