Mau Puasa Ayyamul Bidh September 2025? Ini Jadwal & Keutamaannya!

Table of Contents

Assalamualaikum, detikers! Siapa nih yang sudah gak sabar buat menjalankan ibadah puasa sunnah Ayyamul Bidh di bulan September 2025 nanti? Puasa Ayyamul Bidh ini adalah amalan sunnah yang punya banyak keutamaan, lho. Rutin melaksanakannya setiap bulan bisa mendatangkan pahala yang berlimpah ruah dari Allah SWT.

Secara sederhana, Puasa Ayyamul Bidh itu adalah puasa sunnah yang dikerjakan selama tiga hari di setiap pertengahan bulan Hijriah. Jadi, kita akan berpuasa pada tanggal 13, 14, dan 15 kalender Hijriah. Istilah “Ayyamul Bidh” sendiri berarti “Hari-hari Putih” atau “Hari-hari Cerah”, merujuk pada malam-malam di mana bulan purnama bersinar terang benderang.

Nah, praktik puasa ini bukan cuma sekadar tradisi biasa, melainkan anjuran langsung dari Rasulullah SAW. Hal ini sesuai dengan hadits yang diriwayatkan oleh Abu Dzar RA, beliau berkata:

يَا أَبَا ذَرٍّ إِذَا صُمْتَ مِنَ الشَّهْرِ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فَصُمْ ثَلَاثَ عَشْرَةَ وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ وَخَمْسَ عَشْرَةَ

Artinya: “Rasulullah memerintahkan kami untuk berpuasa pada Ayyamul bidh, tiga belas, empat belas, dan lima belas.” (HR. Ahmad dan At-Tirmidzi).

Jadi, jelas banget kan kalau puasa ini punya dasar yang kuat dalam ajaran Islam. Yuk, persiapkan diri dari sekarang agar tidak ketinggalan kesempatan emas ini!

Mengenal Lebih Dekat Puasa Ayyamul Bidh¶

Puasa Ayyamul Bidh merupakan salah satu puasa sunnah yang sangat dianjurkan dalam Islam. Disebut “Hari-hari Putih” karena pada tanggal-tanggal tersebut, bulan sedang dalam fase purnama penuh, sehingga cahayanya begitu terang dan menyinari bumi di malam hari. Keindahan cahaya bulan purnama ini seolah menjadi simbol kebersihan dan kesucian, selaras dengan tujuan puasa itu sendiri.

Meskipun sifatnya sunnah, puasa Ayyamul Bidh ini memiliki nilai pahala yang sangat besar. Rasulullah SAW senantiasa melaksanakannya dan menganjurkan para sahabatnya untuk juga berpuasa di hari-hari tersebut. Ini menunjukkan betapa istimewanya amalan ini di mata agama, sebagai bentuk ketaatan dan upaya mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Melaksanakan puasa ini juga menjadi cara kita meneladani Rasulullah SAW yang sangat gemar berpuasa sunnah. Dengan mengikuti jejak beliau, kita berharap dapat meraih keberkahan dan rahmat dari Allah. Puasa Ayyamul Bidh bukan hanya sekadar menahan lapar dan haus, tetapi juga melatih kesabaran, pengendalian diri, serta meningkatkan rasa syukur atas segala nikmat-Nya.

Niat Puasa Ayyamul Bidh September 2025¶

Sebelum kita memulai puasa Ayyamul Bidh, hal pertama yang wajib kita lakukan adalah melafalkan niat. Niat adalah pondasi dari setiap ibadah, dan tanpa niat yang benar, ibadah kita bisa jadi tidak sah atau kurang sempurna di mata Allah. Niat ini menunjukkan kesungguhan hati kita untuk beribadah semata-mata karena Allah Ta’ala.

Dikutip dari buku Buku Pintar Puasa Wajib dan Sunnah oleh Nur Solikhin, berikut adalah bacaan niat puasa Ayyamul Bidh yang bisa kamu hafalkan:

نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ البَيْضِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Arab Latin: Nawaitu shauma ayyaamil baidhi sunnatan lillaahi ta’aalaa.

Artinya: “Aku niat puasa pada Hari-hari Putih, sunnah karena Allah Ta’ala.”

Untuk puasa sunnah seperti Ayyamul Bidh, ada sedikit kelonggaran dalam waktu pengucapan niatnya. Kamu boleh membaca niat ini pada malam hari sebelum fajar menyingsing, seperti saat sahur. Namun, jika kamu lupa atau baru teringat di pagi hari setelah fajar terbit, niat puasa sunnah masih boleh dilafalkan, asalkan kamu belum melakukan hal-hal yang membatalkan puasa sejak fajar.

Artinya, jika kamu belum makan, minum, atau melakukan aktivitas lain yang membatalkan puasa dari sejak subuh hingga kamu berniat, maka puasamu tetap sah. Namun, yang paling utama dan dianjurkan adalah mengucapkan niat sebelum waktu subuh tiba, untuk memastikan kesempurnaan ibadah kita. Jangan sampai kelupaan ya!

Jadwal Puasa Ayyamul Bidh September 2025¶

Nah, ini dia yang paling penting untuk dicatat, yaitu jadwal pelaksanaannya! Agar kamu tidak terlewat, mari kita lihat kalender Hijriah dan masehi untuk bulan September 2025. Berdasarkan perhitungan kalender Hijriah tahun 2025 yang dikeluarkan oleh Kementerian Agama (Kemenag) RI, bulan September 2025 ini akan bertepatan dengan bulan Rabiul Awal 1447 H.

Awal bulan Rabiul Awal 1447 H sendiri diperkirakan akan jatuh pada hari Senin, 25 Agustus 2025. Dengan demikian, kita bisa menghitung tanggal-tanggal untuk puasa Ayyamul Bidh, yaitu tanggal 13, 14, dan 15 Rabiul Awal. Tanggal-tanggal ini kemudian akan dikonversikan ke dalam kalender Masehi untuk memudahkan kita.

Berikut adalah rincian lengkap jadwal Puasa Ayyamul Bidh di bulan September 2025 yang bisa kamu catat baik-baik:

Tanggal Hijriah (Rabiul Awal 1447 H)	Tanggal Masehi (September 2025)	Hari
13 Rabiul Awal 1447 H	6 September 2025	Sabtu
14 Rabiul Awal 1447 H	7 September 2025	Minggu
15 Rabiul Awal 1447 H	8 September 2025	Senin

Pastikan kamu menandai tanggal-tanggal ini di kalendermu atau pasang pengingat di ponsel agar tidak terlewat. Meski sudah ada jadwal resmi dari Kemenag, tidak ada salahnya juga untuk selalu memastikan kembali tanggal pasti dimulainya bulan Hijriah dengan otoritas agama setempat, terutama jika ada perbedaan pandangan dalam penentuan awal bulan. Hal ini untuk memastikan ibadah kita sesuai dengan ketentuan yang berlaku.

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh¶

Puasa Ayyamul Bidh memang hanya dilakukan selama tiga hari setiap bulan, tapi jangan salah, pahala dan keutamaannya itu luar biasa besar! Bayangkan saja, dengan berpuasa tiga hari, kita bisa mendapatkan ganjaran seperti berpuasa sepanjang tahun. Kok bisa begitu?

Mengutip dari buku Rahasia Puasa Sunah karya Ahmad Syahirul Alim, Lc MPdI, puasa Ayyamul Bidh memiliki ganjaran yang begitu istimewa di sisi Allah SWT. Hal ini dijelaskan dalam hadits riwayat Tirmidzi dan Ibnu Majah, yang berstatus Hasan:

مَنْ صَامَ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فَذَلِكَ صِيَامُ الدَّهْرِ فَأَنْزَلَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ تَصْدِيقَ ذَلِكَ فِى كِتَابِهِ مَنْ جَاءَ بِالْحَسَنَةِ فَلَهُ عَشْرُ أَمْثَالِهَا الْيَوْمُ بِعَشْرَةِ أَيَّامٍ

Artinya: “Barang siapa yang berpuasa setiap bulan sebanyak tiga hari, itulah shiyamud dahr (puasa sepanjang tahun).” (HR. Tirmidzi dan Ibnu Majah, Hadits Hasan).

Penjelasannya begini, dalam Islam, setiap satu kebaikan akan dilipatgandakan pahalanya menjadi sepuluh kali lipat. Nah, jika kita berpuasa satu hari, maka pahalanya sama dengan berpuasa selama sepuluh hari. Jika kita berpuasa tiga hari (yaitu 13, 14, dan 15 Hijriah), maka total pahalanya adalah 3 x 10 = 30 hari. Ini artinya, setiap bulan kita berpuasa tiga hari Ayyamul Bidh, kita seperti sudah berpuasa selama sebulan penuh!

Dengan rutin melaksanakannya setiap bulan sepanjang tahun, maka kita akan mendapatkan pahala setara dengan berpuasa selama dua belas bulan atau satu tahun penuh. Masya Allah, sungguh ganjaran yang sangat besar dari Allah SWT, bukan? Keutamaan ini menunjukkan betapa Allah mencintai hamba-Nya yang beramal walau sedikit, namun konsisten dan ikhlas.

Selain mendapatkan pahala seperti puasa sepanjang tahun, ada juga beberapa keutamaan lain yang bisa kita raih dari puasa Ayyamul Bidh:

1. Mengikuti Sunnah Rasulullah SAW: Dengan berpuasa Ayyamul Bidh, kita telah meneladani dan mengikuti praktik yang dicontohkan oleh Nabi Muhammad SAW. Ini adalah bentuk cinta dan ketaatan kita kepada beliau, serta jaminan bahwa amalan kita berada di jalan yang benar.
2. Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental: Puasa telah terbukti secara ilmiah memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai dari detoksifikasi, perbaikan sel, hingga menjaga berat badan. Secara mental, puasa melatih kesabaran, kedisiplinan, dan ketenangan batin.
3. Meningkatkan Taqwa dan Kedekatan dengan Allah: Puasa adalah salah satu ibadah yang melatih kita untuk menahan diri dari hawa nafsu dan memenuhi perintah Allah. Hal ini secara langsung akan meningkatkan kualitas taqwa kita dan membuat kita merasa lebih dekat dengan Sang Pencipta.
4. Menghapus Dosa-dosa Kecil: Setiap ibadah yang dilakukan dengan ikhlas dan benar berpotensi menjadi sebab diampuninya dosa-dosa kita. Puasa Ayyamul Bidh diharapkan juga dapat menghapus dosa-dosa kecil yang mungkin pernah kita lakukan.
5. Melatih Disiplin dan Konsistensi: Melaksanakan puasa secara rutin setiap bulan, tepat pada tanggal-tanggal yang ditentukan, akan melatih kita untuk menjadi pribadi yang lebih disiplin dan konsisten dalam beribadah maupun dalam kehidupan sehari-hari.

Jadi, banyak sekali kan kebaikan yang bisa kita dapatkan hanya dengan berpuasa tiga hari dalam sebulan? Semoga kita semua bisa istiqamah dalam melaksanakannya ya!

Tata Cara Melaksanakan Puasa Ayyamul Bidh¶

Melaksanakan puasa Ayyamul Bidh sebenarnya tidak jauh berbeda dengan puasa wajib di bulan Ramadan atau puasa sunnah lainnya. Namun, ada baiknya kita ulas kembali agar lebih mantap dalam menjalankannya. Berikut adalah langkah-langkah dan hal-hal penting yang perlu diperhatikan:

1. Niatkan dengan Tulus¶

Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, niat adalah kunci utama. Pastikan kamu berniat puasa Ayyamul Bidh karena Allah Ta’ala. Kamu bisa berniat di dalam hati atau melafalkannya pada malam hari sebelum fajar, atau bahkan di siang hari asalkan belum melakukan pembatal puasa.

2. Sahur¶

Sangat dianjurkan untuk makan sahur sebelum waktu imsak atau terbit fajar. Sahur adalah berkah dan membantu kita memiliki energi yang cukup untuk menjalani puasa seharian penuh. Rasulullah SAW bersabda, “Makan sahur itu berkah, maka janganlah kalian meninggalkannya meskipun hanya dengan seteguk air.” (HR. Ahmad).

3. Menahan Diri dari Pembatal Puasa¶

Sejak terbit fajar hingga terbenam matahari, kita wajib menahan diri dari segala hal yang membatalkan puasa. Ini meliputi makan, minum, berhubungan suami istri, muntah dengan sengaja, dan hal-hal lain yang dapat membatalkan puasa. Ingat ya, bukan hanya menahan lapar dan haus, tapi juga menjaga lisan dan perbuatan.

4. Berbuka Puasa Tepat Waktu¶

Ketika waktu magrib tiba, segeralah berbuka puasa. Jangan menunda-nunda berbuka karena itu adalah sunnah. Dianjurkan untuk berbuka dengan kurma dan air putih, sebagaimana kebiasaan Rasulullah SAW. Jangan lupa juga untuk membaca doa berbuka puasa.

Doa berbuka puasa yang umum dibaca adalah:
ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ وَثَبَتَ الأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ

Dzahabadh dhoma-u wabtallatil uruuqu wa tsabatal ajru insyaa Allah.
Artinya: “Telah hilang rasa haus, telah basah urat-urat, dan telah tetap pahala, insya Allah.”

5. Memperbanyak Ibadah Lain¶

Saat berpuasa, kita dianjurkan untuk memperbanyak ibadah lain seperti membaca Al-Qur’an, berdzikir, bersedekah, dan mengerjakan shalat sunnah. Ini akan menambah pahala dan keberkahan puasa kita. Manfaatkan momen puasa untuk lebih mendekatkan diri kepada Allah.

Tips Agar Puasa Ayyamul Bidh Lebih Berkah¶

Untuk menjadikan puasa Ayyamul Bidh kita lebih maksimal dan penuh berkah, ada beberapa tips yang bisa kamu terapkan:

• Persiapkan Fisik dan Mental: Pastikan tubuh dalam kondisi fit sebelum berpuasa. Cukupi istirahat dan konsumsi makanan bergizi saat sahur dan berbuka. Persiapkan juga mental agar tetap sabar dan ikhlas sepanjang hari.
• Ajak Keluarga atau Teman: Melakukan ibadah bersama orang-orang terdekat bisa menambah semangat dan kebersamaan. Ajak keluarga atau teman untuk sama-sama menjalankan puasa Ayyamul Bidh ini.
• Manfaatkan Waktu Luang: Gunakan waktu luang saat berpuasa untuk melakukan kegiatan positif yang mendatangkan pahala, seperti membaca buku agama, mendengarkan ceramah, atau membantu orang lain.
• Evaluasi Diri: Setelah selesai berpuasa, luangkan waktu sejenak untuk merenung dan mengevaluasi diri. Apa saja kebaikan yang sudah dilakukan, dan apa yang perlu diperbaiki untuk puasa berikutnya.
• Jangan Lupa Berdoa: Perbanyak doa selama berpuasa, terutama saat sahur dan menjelang berbuka. Momen-momen ini adalah waktu mustajab untuk berdoa, di mana doa-doa kita lebih mudah dikabulkan oleh Allah SWT.

Dengan tips-tips ini, semoga puasa Ayyamul Bidh yang kita jalankan bisa lebih berkualitas dan membawa berkah yang melimpah ruah.

Penutup¶

Nah, detikers, demikianlah ulasan lengkap mengenai Puasa Ayyamul Bidh di bulan September 2025. Kita sudah membahas apa itu puasa Ayyamul Bidh, niat yang harus dilafalkan, jadwal pasti pelaksanaannya, hingga berbagai keutamaan luar biasa yang bisa kita dapatkan. Ini adalah kesempatan emas untuk meraih pahala besar dengan amalan yang ringan.

Jangan sampai terlewat ya! Tandai tanggal 6, 7, dan 8 September 2025 di kalendermu. Semoga kita semua diberikan kemudahan dan keistiqomahan untuk menjalankan ibadah sunnah yang sangat dianjurkan ini.

Bagaimana pendapatmu tentang Puasa Ayyamul Bidh ini? Apakah kamu punya pengalaman menarik saat melaksanakannya? Atau mungkin ada tips tambahan yang ingin kamu bagikan kepada detikers lainnya? Yuk, tuliskan di kolom komentar di bawah! Mari berbagi kebaikan dan saling mengingatkan dalam kebaikan.